Остеохондроз можно распознать на ранней стадии. Сначала боли в пояснице проходят сами по себе. Однако со временем неприятные симптомы нарастают. Спина быстро устает, отекают руки и ноги, что говорит о прогрессе заболевания. И уже недалеко до таких осложнений, как протрузии, межпозвонковые грыжи, оперативное вмешательство, инвалидность. Не стоит оставлять спинную боль без внимания! Коварство заболеваний позвоночника в том, что они подтачивают организм изнутри.
Берегите позвоночник!
Мудрый Гиппократ называл позвоночник «
вешалкой болезней». Ведь здесь находится спинной мозг, вдоль которого идет вегетативная нервная цепочка, регулирующая деятельность эндокринной системы и внутренних органов. В древности перед тем, как приступать к лечению пациентов, врачи прощупывали позвоночник, определяя, где скрыта причина недугов.
Проблемы со спиной негативно влияют на
работу почек, желудка, ухудшают общее самочувствие, нарушают гармонию органов и систем. Это ведет к появлению тяжелых заболеваний, которые не связаны с позвоночником. Если боль в спине заявляет о себе, следует принимать ответные меры.
Кто рискует заболеть остеохондрозом
Для кого
риск заболеть остеохондрозом повышен? Прежде всего, это:
- люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
- люди с избыточным весом;
- люди, работа которых связана с поднятием тяжестей;
- люди, подверженные стрессам;
- люди со сколиозом.
Симптомы остеохондроза можно снять, например обезболивающим уколом, массажем или ношением лечебного пояса (
https://tomas.kz/t/poyasa-lechebnye-7911/). Но лучше всего исключить именно фактор риска. Быть более подвижным, похудеть и т. д.
Вероятность заболеть остеохондрозом зависит даже от темперамента и настроения людей. Пессимисты болеют чаще оптимистов. Те, кто недоволен собой и другими, своим положением в мире, принимают защитную позу:
сгорбленные плечи, печально опущенная голова. Это вырабатывает неправильную осанку и провоцирует развитие остеохондроза.
Тест на остеохондроз
Даже когда спина не беспокоит,
стоит прислушаться к своему организму. Не бывает ли такого, что:
- головную боль сопровождает рассеянность и головокружение;
- бегают «мурашки» по спине, рукам, ногам;
- ощущается скованность мышц в районе поясницы;
- немеют руки, ноги;
- при подъеме с кровати чувствуется боль в спине.
Положительный ответ на
2 и более критериев свидетельствует о том, что пора лечить спину.
Магнитотерапия в лечении остеохондроза
Остеохондроз успешно лечат в самом начале заболевания, когда к нему не присоединились
сопутствующие осложнения. Важную роль в процессе выздоровления играет магнитотерапия, которая входит в стандарты лечения заболеваний спины. Процедура усиливает кровообращение в области позвоночника и прилегающих к нему тканей, снимает напряжение и боль, восстанавливает питание хрящей. Но главное - она препятствует деградации межпозвоночных дисков, создает условия для полного исчезновения последствий остеохондроза.
Курс магнитотерапии можно пройти не только в условиях лечебного учреждения, но и дома. Современные средства для домашней физиотерапии позволяют устранить боль или предупредить обострение заболевания. Магнитотерапия также стала хорошей профилактикой остеохондроза. Специалисты предупреждают: после чрезмерной нагрузки на спину не стоит ждать и терпеть обострения. Предупредить его позволят современные аппараты с магнитным полем.