Шаблоны для Dle 10.5 форекс портал
Авторизация
 

Некоторые тонкости ухода за зубами

Некоторые тонкости ухода за зубами
Красивая и искренняя улыбка – это главное оружие человека, но далеко не каждый может похвастать здоровьем и красотой зубов. Зачастую не презентабельное состояние зубов обусловлено неправильным или недостаточным уходом. К тому же в уходе за зубами есть некоторые тайны, не зная которых улучшить состояние улыбки не получиться.

Главные секреты ухода



Некоторые тонкости ухода за зубами• Вредные привычки. Курение и употребление большого количества кофе негативно влияет на цвет зубов. Лучше всего избавиться от вредных привычек, но в любом случае от последствий придётся избавляться. В этом поможет обычная сода. Немного соды на щетку и уже совсем скоро зубы станут белее светлыми.

• Яблоки и клубника. Яблоки положительно влияют на цвет зубов, и здоровье десен. Они отлично очищают эмаль от различных красителей. Что касается клубники, то она не влияет не здоровье десен, но данная ягода способна отбелить их.

• Зубная паста и щетка. Ни в коем случае нельзя скупиться. Лучше приобрести зубную щётку с натуральной щетиной и зубную пасту, в составе которой содержится максимальное количество натуральных веществ. Наиболее предпочтительными являются электрические зубные щетки, которые позволяют удалять намного больше загрязнений.

• Чистка зубов. Процедура должна быть неторопливой и тщательной. Не стоит торопиться, чистка зубов должна длиться не менее трёх минут, именно этого времени достаточно для того, чтобы удалить как можно больше загрязнений. Не стоит забывать о языке, который тоже нужно чистить, ведь на его поверхности находиться на меньше бактерий, чем на самих зубах.
Чистить нужно наружную, внутреннюю и жевательную поверхность зуба. Также достаточное внимание необходимо уделить деснам, даже если они слишком чувствительные и могут кровоточить.

• Дополнительные меры. Одной чистки явно недостаточно, особенно если зубы находятся очень близко друг к другу. Чтобы прочистить слишком узкие промежутки, необходимо воспользоваться специальной нитью. Лучше всего использовать невощеную нить, именно она обеспечивает максимальный процент очистки. Иногда позволяйте себе профессиональную гигиену полости рта. Об этом можно прочитать на lechimzuby.ru.

Кроме нити нужно использовать различные бальзамы и ополаскиватели для полости рта. Они избавляют от значительного количества бактерий и неприятного запаха, при этом улучшается состояние десен.

Жвачка уместна только тогда, когда нет возможности почистить зубы. Лучше всего подходят жвачки без сахара и красителей. Они очищают зубы и пространство между зубов механическим путём.
Оставить комментарий
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я   |   A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z    |    1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
  • Новое
  • Читаемое

  • Важное