Как известно, массаж оказывает самое благотворное влияние на тело человека и на весь организм в целом. Однако массажи бывают разными, и в этой статье рассмотрены все самые известные виды лечебного массажа и их описание.


КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ. Это одно из самых древ­них искусств медицины. Упоминания о нем найдены в древнеегипетских папирусах 7000-летней давности. Если говорить кратко, то массаж — это сочетание различных действий — поглаживания, растирания, надавливания, похлопывания и других, которые целенаправленно влия­ют на кожу, подкожную ткань, мышцы, суставы, а посред­ством этого — и на нервную, гормональную систему, систему кровообращения.

Если массаж делает опытный врач, то он регулирует мышечное напряжение, усиливает защитные функции организма и увеличивает способность восприятия больших физических и психологических нагрузок. В зависимости от силы передаваемых имлульсов можно добиться рас­слабления и успокоения, повысить возможности человека к адаптации или вызвать усиленную работу, а Также блокирование всего двигательного аппарата человека.

ПОДВОДНЫЙ МАССАЖ. Отдельная разновидность массажа. Выполняется под водой при помощи струи воды с переменным давлением — от трех до одной атмосферы. Давление подбирает в каждом случае индивидуально врач в зависимости от состояния здоровья больного, его физи­ческого развития.
Давление и тепло вызывают сильный прилив крови и улучшают обмен веществ. Процедуру обычно проводят при 37 — 38°С. Подводные массажи показаны при мышеч­ных растяжениях, нарушениях кровообращения и болях, возникающих при стирании поверхностей подвижных суставов, в том числе и позвоночника.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ. Разработанный около тридцати лет тому назад немецким массажистом Вилли Прэнзелом, он базируется на старокитайском искусстве акупунктуры, особенно на той его области, которая касается энергетичес­кой циркуляции. Согласно предположениям, в здоровом человеке энергия переливается беспрепятственно, а потоки инь и ян находятся в идеальном равновесии. Эту энергию можно даже измерить чувствительными приборами, сфо­тографировать при помощи высокочастотной фотографии.

Если в результате нарушения циркуляции энергии возникнет преграда, то в одном месте энергии будет избыток, а в другом - недостаток. Это приводит к нарушениям деятельности вегетативной нервной системы, что может вызвать заболевания внутренних органов.
Цель точечного массажа — восстановить бесперебой­ную циркуляцию энергии в нашем теле. Первой процеду­рой этого метода является проведение металлическим прутиком по энергетическим линиям нашего тела, чтобы дать дорогу излишку энергии. Иногда уже несколько начальных процедур в состоянии принести заметное облег­чение или даже выздоровление. Однако иногда конкрет­ные точки на теле (те же акупункты) необходимо стиму­лировать токами низкой частоты. Главное, что отличает точечный массаж от акупунктуры и сближает его с акуп­рессурой, — тот факт, что врач действует исключительно на поверхности кожи, никогда сквозь нее не проникая.

При помощи точечного массажа можно устранять мигрени, невралгии, нарушения кровообращения, заболе­вания суставов, ревматические недомогания, вегетативную дистонию, состояния страха, нарушения общего состояния здоровья, связанные с беременностью (выпадение волос, зубов, бессонницу и недомогания периода климакса.

РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ СТОП. Китайские врачи практикуют этот массаж две тысячи лет. Аналогично акупунктуре, на стопе обозначены определенные точки, стимулирование которых положительно влияет на весь организм. Последователи этого метода утверждают, что в четко определенных местах на подошвах как результат деятель ости внутренних органов возникают малюсенькие крис-аллические отложения. Их величина и консистенция ависят от состояния здоровья данного человека. Осто-южным, но интенсивным массированием в этих точках тимулируется лимфатическая и кровеносная системы для ого, чтобы растворить и удалить эти отложения. Искусство это требует очень тонкого ощущения в кончиках пальцев, поэтому лучшими специалистами бывают женщи­ны. Кроме повышенной пальцевой чувствительности, они должны, конечно, обладать и хорошими медицинскими знаниями.
Рефлекторный массаж стоп во многих случаях приводит к удивительным результатам и восстанавливает состо­яние здоровья часто тогда, когда официальная медицина уже бессильна.