Болевые ощущения в спине, особенно в ее нижней части, чувствовал, наверное, каждый человек. Такой симптом очень часто возникает весной и осенью, когда активизируется дачный сезон, и люди массово работают на своих земельных участках. Тем не менее, спинной боль может возникать и по другим причинам, которые не связаны с влиянием физических нагрузок на организм.

Какие основные факторы могут вызывать боль в спине

Наиболее частой причиной болевых ощущений в области спины является так называемый радикулит (как его называют в народе) или пояснично-крестцовая радикулопатия (медицинское научное название). Вызывают его резкие физические нагрузки, связанные с резким разгибанием или сгибанием спины, а также пребывание человека в согнутом состоянии длительное время (так называемая «болезнь дачника»). В результате повреждаются корешки спинномозговых нервов, которые выходят из позвоночного канала. Это вызывает сильную «радикулитную» боль, которая усиливается при поднятии выпрямленной ноги в лежачем положении пациента (так называемый симптом натяжения). Очень часто боль по ходу спинномозговых нервов может распространяться на заднюю поверхность бедра и даже на голень.

Другой довольно распространенной причиной боли в спине является спинномозговая грыжа, или грыжа Шморля. В данном случае грыжевым выпячиванием является межпозвоночный диск - образование желатиноподобной консистенции, которое находится между двумя позвонками и выполняет функцию амортизатора. Обычно небольшое выпячивание диска не вызывает боль, но при нестандартных размещениях такого выпячивания может возникать болевой синдром. Характерным отличием грыжи Шморля от других причин боли в спине является то, что она в этом случае усиливается в положении стоя, а в горизонтальном наоборот - уменьшается.

Достаточно серьезной причиной боли в пояснице может быть болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит. Начинается болезнь болью в крестцовой области спины, впоследствии боль может распространяться на участок костей таза. Впоследствии возникает деформация позвоночника и могут присоединяться симптомы со стороны других органов - воспаление оболочек глазного яблока, невриты и другие проявления. Заболевание имеет аутоиммунную природу и требует лечения у специалиста.

Как лечить боль в спине

В большинстве случаев с болью в спине нужно обращаться к врачу. Чаще всего боль такой локализации лечат неврологи и травматологи, а также мануальные терапевты с помощью массажа (https://manualmed.net). Если боль застал врасплох, а в больницу далеко, можно воспользоваться следующими советами и оказать себе или другим первую помощь.

Если причиной боли стали физические нагрузки, необходимо сразу их прекратить и прилечь. В качестве обезболивающих следует применять следующие препараты: парацетамол, ибупрофен, напроксен (налгезин), диклофенак. Можно и использовать и так называемые «согревающие» мази, содержащие вышеупомянутые нестероидные противовоспалительные препараты. Если боль не проходит в течение длительного времени, необходимо немедленно обращаться к врачу.