Диарея у ребенка может возникнуть из-за обычного отравления или попадания в пищеварительный тракт инфекции. Также понос может быть симптомом и более серьезных заболеваний организма. В этом случае на вопрос: «Что давать ребенку при поносе?» сможет ответить только врач. Родителям следует обратиться за помощью к специалисту, если понос долго не проходит, сопровождается кровянистыми выделениями, ребенок испытывает болезненные ощущения и упадок сил.

Чем кормить ребенка при поносе

При диарее у детей часто отсутствует аппетит, как и при отравлении. Родители не должны принуждать ребенка съесть «хоть что-нибудь», так как кормление против воли только ухудшит состояние. Если ваше чадо отказывается от пищи, это означает, что организм еще полностью не избавился от инфекции. Для восстановления нормального пищеварительного процесса потребуется некоторое время и соблюдение специальной диеты. На первых порах лечения важно не давать нагрузку на пищеварительный тракт, так как ребенок будет чувствовать отвращение к пище.

Рацион при поносе зависит от возраста малыша, тяжести недомогания и от того, чем была вызвана диарея. Общее правило во всех случаях – избегать продуктов, оказывающих слабительное действие. Нельзя также давать продукты, которые стимулируют работу кишечника. К ним относятся молоко и молочные блюда, овощи и грибы, мучные кондитерские изделия и копчености, соления и маринованные овощи, жареное мясо и рыба.

При поносе лучше отдавать предпочтение блюдам, приготовленным в пароварке. Очень полезны каши, сухари из ржаного хлеба. Из фруктов можно давать бананы и очищенные от кожуры яблоки. После улучшения общего состояние ребенку можно давать молочнокислые продукты, богатые пробиотиками, - это поможет нормализовать микрофлору кишечника.

После восстановления нормальной работы пищеварительного процесса у детей пробуждается здоровый аппетит. Следующие дни после недомогания ребенок может есть чаще и больше обычного, поэтому потерянный вес быстро восстанавливается. Родители должны кормить ребенка тем, что он просит, поскольку организм требует то, чему ему не хватает.

Что можно есть при поносе?

1. При диарее нужно соблюдать диету. При первых симптомах лучше совсем отказаться от еды, потом дать ребенку рисовую кашу.
2. При поносе полезен отварной картофель, сухарики, нежирные мясные или рыбные блюда. Желательно готовить пищу на пару – в ней сохраняется больше полезных веществ, что поможет быстрее восстановить ослабленный организм.
3. Из напитков можно давать кисели, некрепкий кофе или чай. Газированные напитки и соки с сахарным сиропом следует исключить.
4. Восстановить микрофлору поможет овсяная каша и печеные яблоки.
Чтобы понос не вернулся снова, следует соблюдать правила гигиены, обязательно мыть руки после улицы и перед едой, следить за режимом питания, избегать продуктов, в которых содержатся консерванты и искусственные добавки.