Во-первых, во время простуды рекомендуется больше пить, это поможет быстрее выводить токсины, образуемые во время борьбы с инфекцией. Также теплое питье будет способствовать увлажнению слизистой оболочки глотки, а это приведет к более редкому возникновению кашля. При этом объем выпитой жидкости (теплой воды, чая, морса) лучше разделить на несколько приемов и пить небольшими объемами, но часто (примерно каждые 20 минут). Сам напиток не должен быть обжигающим, оптимально пить его теплым. Для питья подойдет хороший чай, например белый или зеленый. Можно пить чай из пакетиков, но лучше всего выбрать хороший чай в магазине. Купить заварной белый чай можно в интернете, например на teahouse.


Во-вторых, требуется соблюдение режима дня, больной должен находиться в теплом помещении, которое регулярно проветривается, а воздух в нем должен быть увлажненным.

Для восстановления бронхов могут помочь средства, улучшающие выведение мокроты. Назначает их врач и использоваться данные препараты могут в сочетании как с противовирусными, так и антибактериальными средствами. Нередко назначаются средства на основе целебных трав.

Одним из наиболее эффективных компонентов таких препаратов можно назвать чабрец, результат от приема которого можно заметить при влажном кашле. Входящие в состав чабреца биологически активные вещества помогают разжижать мокроту и способствуют ее выведению. Также в экстракте чабреца присутствуют фитонциды – растительные антибиотики, помогающие уничтожать некоторые болезнетворные микроорганизмы.


При простудных заболеваниях в качестве дополнительного лечения нередко назначаются ингаляции. Делают их с использованием препаратов, имеющих в своем составе эфирные масла лекарственных растений. Более эффективная доставка лекарственных средств к бронхам осуществляется с помощью современных паровых ингаляторов. Но прибегать к ним также стоит только после рекомендаций врача.

Как видите, лечение простудного кашля чаще всего комплексное и проводиться оно должно под контролем специалиста.