Постоянный страх и тревога являют собой чувство беспокойства, нервозности и страха. Это нормальное явление в том случае, если ваш любимый человек болен или вы опаздываете со здачей проекта. Но когда беспокойство распространяется на бытовые проблемы или когда это происходит каждый день, это уже симптом болезни.

Один из наиболее распространенных тревожных расстройств называется генерализованное тревожное расстройство (GAD). Люди с ГТР склонны беспокоиться постоянно. Они беспокоятся о своих финансах, своем здоровье, работе, мировых событиях и о будущем. Их забота часто не пропорциональна с реальностью и существенно преувеличена.

Люди с генерализованным тревожным расстройством (ГТР) склонны беспокоиться чрезмернее обычного о здоровье, деньгах, семье или на работе, при этом все их мысли заняты тем, что они постоянно предвидят какую-то катастрофу в своем воображении.

Хотя ГИР влияет на психическое состояние человека, это может также вызвать эти физические симптомы:
- Беспокойство и раздражительность
- Напряжение мышц
- Головные боли
- боли в животе, диарея
- Тошнота
- Усталость
- Трудности с засыпанием или сном
- Пугливость.

Люди с ГТР зачастую преуспевшие в жизни, имеют хорошую работу, счастливый брак и детей, но их постоянно гнетет чувство тревоги и скоротечности этого счастья, которое может рухнуть в один момент, как им кажется. Такой человек не решается отпустить детей на школьные экскурсии, опасаясь аварии, похищения или какого-то другого ЧП.

Постоянное беспокойство может влиять самым негативным образом на повседневную жизнь пациентов ГТР. Это может сопровождаться хроническими соматическими симптомами, такими как боль, раздражительность, усталость, нарушения сна, потливость, тошнота, головокружение.

Жизнь с тревогой
Однако иногда тревога может сыграть и полезную роль, предупредив вас о опасности - и дать вам дополнительное время или знания, чтоб выбраться из этой опасности с минимальными потерями. Она также может мотивировать вас добиться цели - например подготовиться лучше к экзамену.

Проблема возникает, когда тревога заставляет вас чувствовать страх без видимой на то причины. У вас могут возникнуть внезапные боли в груди или кошмары, вы можете даже бояться выходить из дома. Это признаки тревожного расстройства, и вы должны немедленно обратиться к врачу.

Причины постоянного страха и тревоги
Факторы химии мозга и еще целый ряд различных внешних возбудителей способствуют развитию хронического беспокойства.
Некоторые исследования также показывают, что ГТР является наследственным заболеванием, другие же твердят, что именно травмы, среди которых в первую очередь разные стрессовые ситуации (смерть близкого человека, развод или потеря работы) могут привести к ГТР. Злоупотребление алкоголем и Наркомания также вызывают или усугубляют беспокойство. Нужно не только завязать с опасной привычной, но и пройти курс реабилитации наркозависимых.

Диагностика
Врач или профессиональный психического здоровья делает диагноз ГТР на основе симптомов.

Лечение
Сочетание лекарств и когнитивно-поведенческой терапии часто дает самые успешные результаты.