Подготовка организма к беременности

Оставить все на авось или тщательно подготовить организм к предстоящей беременности? Второй вариант более продуктивен, говорят врачи. Стать мамой после полугодовалой подготовки можно намного быстрее. Что нужно сделать, прежде чем приступать к попыткам забеременеть?

Скрытые инфекции

Многие половые инфекции протекают совершенно бессимптомно, но способны помешать наступлению беременности. Поэтому при планировании беременности, нужно обязательно посетить терапевта и гинеколога. Это поможет выявить инфекционные и хронические заболевания, препятствующие зачатию.

Необходимо полное обследование: УЗИ органов малого таза. Да, УЗИ нужно делать не только во время беременности (omega-kiev.ua/ru/uzi_beremennosti.html), но и во время ее планирования. Также нужно выполнить анализы на скрытые инфекции и воспаления — токсоплазмоз, герпес, хламидиоз и прочие. Невылеченные болезни могут значительно осложнить течение беременности, привести к патологиям у малыша. Важно знать, что эмбрион восприимчив к негативным факторам, особенно в начале беременности.

Приём витаминных комплексов

Один из вопросов, тревожащих будущую маму - пить витамины или нет. Выбор витаминов на сегодня достаточно широк. Но, существует мнение, что аптечные витамины абсолютно бесполезны. Важно: привычная еда содержит витаминов значительно меньше, чем любой витаминный комплекс. Но препарат должен выбирать врач, так как существует ряд заболеваний, при которых часть витаминов не усваивается.

Гормоны-охранники

Помимо прочего, планирующей женщине нужно сдать анализы на гормоны. На какие именно решит лечащий врач. Это предотвратит невынашивание, ранние роды и прочие проблемы. Часто при гормональном сбое трудно не только зачать, но и выносить ребенка.

Баланс гормонов очень шаток. Если проблемы с одним из гормонов, сбой даёт вся система. Так, избыток мужских гормонов отражается не только на внешности, но и препятствует зачатию. В то же время переизбыток женских половых гормонов может привести к ановуляторному циклу (отсутствие овуляции). Поэтому во время планирования нужно обратиться к эндокринологу.

Прививки

Помимо прочих мер, врачи также рекомендуют провести профилактику различных заболеваний. Иначе говоря, будущая мама должна поставить недостающие прививки. Если планирующая никогда не болела ветрянкой, то нужно поставить прививку задолго до наступления беременности.

Последствия перенесённой ветрянки во время беременности могут быть тяжёлыми, вплоть до пороков развития у плода. Помимо этого, к обязательным прививкам до беременности относятся гепатит, краснуха, грипп и дифтерия.

Основные советы планирующим: правильное питание, частое нахождение на свежем воздухе, своевременное обследование, и, основное, — не зацикливаться на негативных мыслях. И ожидание чуда станет приятным.