Если у вас опухло колено и болит, то основных причин, по которым возникает эта проблема, всего три:
- колено может набухать после механической травмы сухожилий, связок или мениска,
- причиной является
артрит или другая медицинская проблема,
- чрезвычайные нагрузки на этот сустав, например, в спорте.
{reklama}
Опухоль может быть расположена внутри коленного сустава или в окружающей его ткани. Поэтому, если опухло сзади колена, искать проблему надо в нем же. В медицине это называется синовиальной выпот (вода в колене). Серьезные травмы мягких тканей, окружающих колено, может нанести жидкость и / или накапливаемая кровь. Методы, используемые для лечения, зависят во многом от того факта, является ли опухоль острой или хронической.
После 50 лет 10% населения страдают от
остеоартрита коленного сустава. Колено подвергается нагрузке во многих видах спорта. Поэтому очень важно своевременно и регулярно консультироваться с врачом, даже если сама проблема поначалу кажется вам довольно незначительной и не требующей внимания.
Боль в колене может быть механической или воспалительной и инфекционного происхождения:
- Боль в колене механического происхождения: она происходит от механической боли при ходьбе или при стоянии на одном месте и исчезает в состоянии покоя. В большинстве случаев МРТ подтвердит существовании травмы сухожилий, хрящей или мениска.
- Воспалительные боли в коленях: они проявляются болью в любое время дня и ночи, тут налицо факт хронического воспалительного ревматизма.
Причины, вызывающие боль в колене
Боль в колене могжет быть симптомом заболевания или же свидетельствовать о следующих фактах:
- в прошлом был перелом, но он остался незамеченным и неправильно сросся;
- артроз коленного сустава (бедро-голень) или бедренно-бедренного (бедро, надколенник);
- остеохондрит, локализованный в кости под хрящом, покрывающей бедро до конца большеберцовой кости;
- некроз, то есть, разрушение бедра (нижний конец бедренной кости) в более взрослом возрасте;
- хондрокальциноз хрящей и мениска, иногда является симптомом острого артрита.
Болезни, симптомом которых является боль в колене.
Опухло колено - что делать?
Если опухоль острая, возникшая внезапно (например, ушиб колена):
- Необходимо дать колену отдыхать как можно больше и ходить как можно меньше.
- Используйте костыли, если держать ногу больно.
- Поместите лед непосредственно на кожу набухшей области колена в течение приблизительно 20 минут, после чего сделайте перерыв также в течение 20 минут. Повторите дважды. Сделайте это 3 раза в день, чтобы уменьшить опухоль.
- Положите теплое влажное полотенце или грелку на колено или примите теплую ванну, чтобы облегчить боль после сокращения набухания.
- Оберните колено эластичным бинтом, чтобы сжать его и тем самым уменьшить боль.
- Держите колено приподнятым над уровнем вашего сердца в положении лежа. Поместите колено и ногу на подушки или на подлокотник дивана.
- Уменьшить боль можно при помощи анальгетиков. Если боль не проходит, обратитесь к врачу, который может назначить противовоспалительные препараты или мышечный релаксант.
- Идите к врачу, если опухоль кажется вам очень большой, если вы не можете держать свой вес на колене, если существует очевидная деформация или если у вас есть температура и покраснения на колене, это может указывать на инфекцию.
Обратитесь к врачу, если вы не заметили улучшение после 4 дней. Связки могут быть повреждены.
Если опухоль хроническая, тоесть время от времени возникает:
- Сходите к врачу - он может рекомендовать упражнения для укрепления мышц вокруг коленного сустава.
- Носите наколенники, если вы проводите много времени на ногах. Если это возможно, делайте частые перерывы, чтоб дать коленям отдохнуть.
- Используйте стельки в вашей обуви, которые должен выписать при встрече ортопед. Они могут изменить давление на область колена у пострадавших от артрита и других медицинских проблем.
- Принимайте пищевые добавки, такие как глюкозамин, который может быть эффективным в снижении отека и боли при артрите.
Внимание! Противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен, могут облегчить боль, но и могут вызывать побочные эффекты, если вы примете дозу больше, чем рекомендуется.
Поговорите со своим врачом или специалистом, прежде чем начать следовать практическим советам и / или, если симптомы сохраняются более чем на несколько дней.
Только профессиональный врач в состоянии обеспечить вас квалифицированной медицинской помощью, независимо от вашей проблемы.